Trekking é uma atividade em ambientes naturais, com diversos graus de dificuldade, buscando a superação dos limites pessoais, percorrendo trilhas, longas ou não, com diversos obstáculos a serem oferecidos.

O que levar: repelente de insetos, filtro solar, comida energética e água potável.

O que vestir: roupa e tênis confortável.

Local de realização: Rio Malacara, P.N. Aparados da Serra e P.N. Serra Geral

 
Para que a atividade tenha qualidade e segurança, procure uma agência de viagens cadastrada no Ministério do Turismo.